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芹菜肉絲的做法工藝

2013/8/31 10:58:49 閱讀數(shù):566 信息分類:食品代理網(wǎng) 編輯:小胡

    芹菜是市場上很常見的一種食材,其具有很高的營養(yǎng),經(jīng)常食用還能預(yù)防各種疾病, 今天我們就來看一下家常菜芹菜肉絲的做法吧。

    原料:芹菜 300克,瘦肉絲100克,蒜苗2根,口蘑4個

    做法:

    1、芹菜摘去葉子和根須,洗干凈待用;瘦肉絲用1茶匙生抽+1茶匙生粉拌勻碼味;蒜 苗略拍斜切段,口蘑切片待用。

    2、熱鍋入油,七分熱后(剛要冒煙),倒入瘦肉絲大火滑炒,盛出。

    3、熱鍋入油,六分熱倒入蒜苗和芹菜段、口蘑片,大火煸炒1分鐘,倒入瘦肉絲, 加入適量鹽、1/21小匙白糖炒勻,并準(zhǔn)備1小匙生抽+1小匙料酒+1小匙生粉+1大匙水和 勻,倒入芹菜肉絲中炒勻即可出鍋。

    貼心建議:

    1、芹菜一定要買白桿的,而不是綠桿的。前者嫩,后者老。當(dāng)然有人采用掐一下 芹菜的桿部,易折斷的為嫩芹菜,不易折的為老芹菜。如果你不怕人家菜販不饒你,也 可以采用這個辦法。但我多用前者。非常管用。越白的,越嫩。

    2、炒芹菜建議加點蒜苗,提味。起鍋前,噴點料酒,味道更好。

    3、炒芹菜不要蓋蓋子,水也要少加,否則顏色不正,口感不脆。

    4、芹菜葉不要丟棄,可以涼拌,也可以做湯。
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