如沒有乳糖不耐受問題，喝純牛奶更好。
一是從營養(yǎng)角度來看，雖然牛奶和豆?jié){都富含蛋白質，但牛奶中的礦物質，尤其是鈣要比豆?jié){高出很多，喝后更利于補鈣；二是純牛奶屬于動物蛋白，吸收效果比豆?jié){中的植物蛋白要好；三是純牛奶口感好，無渣滓，奶香濃郁，而豆?jié){有一股豆腥味，如果是鮮榨豆?jié){幾乎都有豆渣的問題，所以綜合來看，喝純牛奶更好。
關于5888.TV / 火爆文化 / 火爆推廣 / 招商服務 / 使用說明 / 企業(yè)合作 / 友情鏈接 / 聯(lián)系我們 / 公示信息 / 網站地圖 / 火爆招聘 / 食品批發(fā) / 行業(yè)網址大全